Deze kleine ongeschreven regels, die worden opgelegd als verdedigingsmechanisme, gaan, tegenstrijdig genoeg, in tegen dat wat een date geslaagd maakt: spontaniteit en het plezier van echt contact.

1) Wachten met antwoord geven

Je ziet het bericht, je weet wat je wilt antwoorden... maar je houdt je in. Niet omdat je het druk hebt, maar omdat je bang bent dat als je “te snel” antwoordt, dit iets over jou zegt: dat je te veel interesse en te veel verwachtingen hebt en dat je te graag wilt.

Waarom leggen we dit onszelf op: we behouden graag de controle, en dus creëren we een schijn van mysterie, om zo niet te hoeven laten zien dat het ons raakt.

Hoe kom je ervan af?

• Een natuurlijk ritme toestaan: antwoorden wanneer je kunt, wanneer je wilt en wanneer je beschikbaar bent.

• Onderscheid maken tussen “ik neem de tijd” en “ik houd me expres in”.

• Een eenvoudige richtlijn aanhouden: vraag je af of de reden dat je het antwoorden uitstelt kunstmatig is of niet.

2) Een (veel te) nonchalante houding aannemen

Het is soms verleidelijk om de rol te spelen van de onbereikbare single. Liken zonder een bericht te sturen, vage antwoorden geven: we houden afstand om ons niet kwetsbaar op te houden stellen. 

Waarom leggen we dit onszelf op: soms doen we extreem nonchalant om niet te kwetsbaar over te komen. 

Hoe kom je ervan af?

• Je zoveel inzetten voor de relatie met je Crush als dat je wilt, en tegelijkertijd helder na blijven denken over je eigen verwachtingen en grenzen.

• Niet vergeten dat als de relatie met je Crush langdurig wordt, hij of zij sowieso zal zien wie jij echt bent. Wees dus gewoon meteen jezelf! 

3) Te lang wachten bij het voorstellen van een date

Je begint berichten uit te wisselen, jullie hebben goed contact, en je wacht tot het “perfecte” moment. Resultaat: het gesprek valt stil, en de twee singles verliezen interesse in elkaar.

Waarom leggen we dit onszelf op: omdat we stressen over het idee de ander in het echt te ontmoeten, of erger, om afgewezen te worden! (en dat terwijl dat helemaal niet erg is)

Hoe kom je ervan af?

• De date zien als einddoel: als je ervoor kiest met iemand te chatten, is dat om diegene uiteindelijk te ontmoeten, toch?

• Niet aarzelen om, als het contact goed is, snel een date voor te stellen. 

• Niet vergeten dat jullie een Crush hebben omdat jullie je tot elkaar aangetrokken voelen.

Als deze regels iets gemeen hebben, dan is dat dat ze allemaal gebaseerd zijn op dezelfde angst: jezelf te veel en te snel blootgeven. Maar door jezelf te veel te beschermen loop je vaak datgene wat je echt zoekt mis. Spontaniteit, oprechte interesse, de zin om de ander te ontmoeten... Toch zijn het juist die dingen die maken dat een date geslaagd is. Verbintenissen die beginnen met iets echts, zonder strategie, zonder berekendheid, maar gewoon met twee mensen die elkaar zijn tegengekomen en die ervoor kiezen om de kans niet te laten schieten: dat is iets wat geen enkele regel echt kan vervangen.