We slaan de bladzijde om. En deze keer menen we het.

Klaar met spoken najagen. 38% van de singles wil eerst de tijd nemen. 26% heeft een duidelijke missie: de banden met het verleden doorknippen. En voor 77% is het niet onderhandelbaar: het is de enige weg naar rust.

Makkelijker gezegd dan gedaan. Laten we eerlijk zijn: we hebben allemaal weleens een ex op een voetstuk gezet die dat, achteraf gezien, helemaal niet verdiende. 41% geeft het toe. En bijna een op de vier hoopt stiekem nog steeds dat de vlam weer oplaait. Niets om je voor te schamen: het is gewoon heel menselijk.

Dag stalken, hallo innerlijke rust

Het goede nieuws? Oude gewoontes gaan de kast in. 30% leest oude berichten niet meer terug. Stalken blijft voor 10% van de singles een guilty pleasure, maar meer dan de helft (57%) kijkt nooit stiekem mee op de socials van hun ex. En sommigen gaan nog verder: 22% zou zelfs graag bevriend blijven met hun ex. Petje af voor zoveel grootmoedigheid, maar het is ook oké als je nog niet zover bent.

De 3 gouden regels van de clean dating era

Omdat je de bladzijde omslaan kunt leren, hier ons kleine feelgood-protocol:

1. De grote digitale schoonmaak: probeer eerst te muten voordat je blokkeert. Je wist niemand uit, je bespaart jezelf alleen hun vakantie op Bali. Je feed zal je dankbaar zijn.

2. De 24-uursregel: zin om om 2 uur 's nachts een berichtje te sturen? Zet het in je notities, slaap er een nachtje over en lees het 's ochtends terug. Negen van de tien keer stuur je het niet, en ben je blij dat je je hebt ingehouden.

3. Paden kruisen zonder stress: je ex tegenkomen op happn is gewoon… je ex tegenkomen. Eén profiel tussen vele andere. Je glimlacht, je scrollt, je gaat door naar de volgende Crush. Ook dat is vrijheid.